Mantras d’introduction et de fin en Kundalini Yoga

Mantras chantés en début et en fin de cours de Kundalini Yoga selon Yogi Bhajan®.

En début du cours

1er mantra : L’Adi Mantra

ONG NAMO GOUROU DEV NAMO (3 FOIS)

Je m’incline vers la conscience infinie et créative, Je m’incline devant l’Enseignant intérieur.

Ce mantra permet d’ouvrir son espace intérieur et de se relier à soi-même, puis au groupe et enfin au divin à travers la Chaîne d’or constituée par tous les maîtres spirituels qui ont transmis l’enseignement du Kundalini Yoga à travers les siècles. Il établit une relation forte et claire afin que nous puissions avoir la plus haute guidance, énergie et inspiration.
Prononciation : Utilisez la résonance de la cavité nasale pour créer la vibration ONG

2ème mantra : Mangala Charan Mantra

AAD GOURAY NAMEH
DJOUGAD GOURAY NAMEH
SAT GOUREY NAMEH
SIRI GOUROU DEVAY NAMEH

“Je m’incline devant la sagesse primordiale, devant la sagesse véritable de tous les temps, devant la sagesse authentique, devant la grande sagesse invisible”.

En fin de cours

May the long time sun shine upon you
All love surround you
And the pure light within you
Guide your way on

Puisse le soleil éternel briller sur toi 
Tout l’amour autour de toi
et la lumière pure qui est en toi
Guide ton chemin

SAT NAM (3 FOIS)
Bij mantra,  mantra graine de l’identité véritable

Mantra d’invocation de notre Être véritable (Sat = Vérité, la réalité de l’existence et Nam = le nom, l’identité, l’individu, l’Être)

Ce mantra est utilisé pour fermer l’espace à la fin du cours et remercier notre Être Véritable et, à travers lui, l’Être Véritable Universel pour cette séance, et pour se saluer les uns les autres.          Chanter ce mantra éveille l’âme et nous donne une destinée.