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26 messages.
Isabelle LE VOURCH Isabelle LE VOURCH de CHAVANOZ a écrit le 17 avril 2021 à 18 h 44 min
3ème stage de jeûne en compagnie de Nina, celui-ci en visio cette fois. Très belle expérience sur plusieurs jours, toujours avec beaucoup de professionnalisme et de bienveillance. Le travail en visio n'a pas été un frein, je me suis sentie accompagnée, soutenue et en confiance tout le long. Merci Nina
Béa Béa de Villette d'Anthon a écrit le 12 avril 2021 à 20 h 59 min
Merci Nina pour ta disponibilité,ta rigueur,ton partage et ta bienveillance Deuxième cure de détox vécue par Zoom d'une qualité exceptionnelle!A très vite pour une retraite à Malleval en Vercors pour continuer à progresser dans sa tête et dans son corps...
Chantal W. Chantal W. de Cremieu a écrit le 8 avril 2021 à 19 h 33 min
Un grand merci Nina pour ce travail formidable et ce lien que tu maintiens avec nous. C est un très généreux partage et cela nous fait du bien. A bientôt j espere dans la yourte, Chantal
Béatrice Béatrice de Saint Romain de Jalionas a écrit le 29 mars 2021 à 17 h 18 min
Je souhaite saluer le travail formidable de Nina, depuis le premier confinement, l'année dernière, pour maintenir notre pratique du yoga, grâce notamment aux Live et vidéos disponibles. Personnellement, cela m'a beaucoup aidé à traverser cette période difficile. MERCI !
Martine Talotti Martine Talotti de Saint Romain a écrit le 29 mars 2021 à 11 h 16 min
Merci Nina pour toutes ces séances par Zoom, c'est un vrai bonheur de se retrouver , de prendre du temps pour soi. Merci aussi pour ta générosité puisqu'on peut tout retrouver en Replay et ainsi pratiquer quand bon nous semble. Le yoga est pour moi un soutien important dans ces périodes difficiles. Encore MERCI. Martine
Devaux louisa-eve Devaux louisa-eve de Villette d’anthon a écrit le 28 mars 2021 à 14 h 33 min
Je pratique depuis quelques années auprès de ma yogi Nina un yoga traditionnel et la kundalini un moment à moi à mon développement personnel entre corps et esprit Ce moment a été troublé par la pandémie que nous subissons depuis plus d’un an.Un an où Nina par sa passion du yoga a cherché à repenser la pratique de ses cours pour nous permettre de nous exercer au yoga via la plateforme ZOOM Nina a crée un rendez vous attendu et salvateur de mon corps et de mon esprit les lundi mardi et mercredi Ces cours m’ont permis de ne pas sombrer dans la dépression ,de faire une coupure de ce quotidien sans sortie du tunnel Merci infiniment pour ces moments et la possibilité de visionner les cours quand nous sommes indisponibles les jours de yoga Louisa-eve
Royer Royer de meyzieu a écrit le 4 décembre 2020 à 12 h 44 min
Coucou chère Nina ! Déjà 8 jours que notre 2ème cure détox confinement s'est terminée et nous continuons de suivre tes précieux conseils. (Une aubaine ce confinement ! ) Nous en ressentons de vrais bienfaits, dans notre corps, notre tête, notre âme. Notre détermination est intacte, notre esprit léger et notre joie est grande. Un sentiment de liberté vis à vis de la nourriture, de nos tendances à remplir, à combler parfois un mal-être existentiel, nous permet à nouveau de savourer toutes les beautés de la vie. Il faut dire que tu y mets le paquet ! Entre le décrassage du matin, les méditations, les cours de yoga, les relaxations, les enseignements, les partages d'expérience et toute ta touche personnelle de créativité et d'enthousiasme, le dérouillage, l'ouverture se font tout naturellement. Le chemin est tracé, il s'élargit encore après le stage et c'est vraiment agréable de ressentir nos petits progrès. Tes cours dans la semaine nous permettent de les maintenir, peut-être de les renforcer. A nous de tenir le cap ! Alors encore merci Nina pour ce bon WE , pour cet engagement total de toi-même, pour cette façon que tu as de nous faire comprendre les enjeux, toutes les subtilités d'une vraie cure de détox et tous les petits plus (photos, liens entre les participants, idées culinaires... ) Ah ! Nous avons été bien accompagnés, dans la détente et la bonne humeur ! Tout un art qui ne ressemble qu'à toi Nina ! Merci bien sûr à l'ensemble des participants du groupe. Laissons la vie couler en nous et autour de nous et rappelons-nous que tout est bien ! Sudhira et Ramdas
Nathalie Nathalie a écrit le 9 septembre 2020 à 0 h 21 min
Si vous hésitez sur le yoga, commencez par essayer. Evidemment, il faut trouver le cours qui vous convient. Mais je souhaite partager ce que le yoga avec Nina m'a apporté. Très peu malade habituellement, je ne le suis plus du tout depuis que je pratique. Des parties de mon corps dont on m'avait dit qu'elles ne pourraient pas revenir à leur état initial, certes ne reviennent pas, mais sont redevenues mobilisables, sans douleur et progressivement, tout comme des positions me sont redevenues accessibles. Chaque année m'apporte son progrès notable tant physiquement que mentalement. Et tout cela avec douceur, sans en avoir l'air, et soudain on constate que ça a changé. Et que c'est durable si on l'entretient, sans pour autant être contraignant. Il suffit de s'accorder un peu de temps. On apprend aussi à le faire. Alors tout simplement: merci Nina. Et vivement le retour en cours.
Odile R Odile R de Dizimieu a écrit le 2 juin 2020 à 8 h 12 min
Je veux juste rajouter, que les cours donnés en visio 3 et 4 fois par semaine étaient tous différents et en cohérence totale avec nos émotions et nos maux du moment pendant cette période difficile ! Merci Nina pour ton investissement et ta bienveillance, et merci à Jean Marc pour son implication.
Poncin Poncin de Saint Georges d'Esperanche a écrit le 29 mai 2020 à 12 h 28 min
Merci Nina pour tes interventions cela a permis à notre corps et esprit de se maintenir pendant ce temps de confinement. j'ai bien apprécie ta façon de nous soutenir dans l'effort et le mental. Je regrette sincèrement l’arrêt de tes cours par internet. Ne serait t'il pas possible que tu diffuses au moins une fois par semaine un de tes cours. de préférence un yoga Kindalini. Merci encore a toi. Amicalement
Odile R Odile R de Dizimieu a écrit le 28 mai 2020 à 10 h 01 min
Nina, Je souhaite te dire que j'ai apprécié énormément tes séances en visio, ça m'a aidé à surmonter mes peurs et mes angoisses. Ces rendez-vus étaient pour moi mon traitement, ma drogue et m'ont procuré un réel bien-être et j'avoue que je suis bien embêtée que ça se termine. J'aurais voulu que ça continue encore un peu même 1 fois par semaine ! Tant pis, je regarderai tes replays et pratiquerai en conscience. Bisou Nina et MERCI
Jocelyne Jocelyne de CHOZEAU a écrit le 20 mai 2020 à 20 h 44 min
Merci Nina pour tes cours en live et en replay sur zoom durant cette période troublée. Les cours sont au top comme toujours, ce mode visio nous permet de garder le lien, et de pratiquer régulièrement. Merci encore
Annie-Laure Annie-Laure de Chavanoz a écrit le 18 mai 2020 à 20 h 46 min
Merci Nina pour ces 3 jours de jeûne proposés en cette période de confinement. C’est une très bonne formule techniquement, tout a bien fonctionné, on te voyait bien et on t’entendait bien tout le temps. L’Organisation et les Horaires : super ! On était Bien occupés entre les Rdv, les préparations de jus et le besoin de calme, silence et repos. Pour moi c’était super. Ces horaires Permettent de tout faire correctement et en plus de passer du temps avec sa famille le midi et le soir. Avec les méditations du matin, j’étais dedans tout de suite, je me sentais en stage de groupe même si nous étions à distance. Bien sûr c’est différent de Malleval qui permet de nous couper vraiment du monde, une sorte de retraite. Mais là, on a l’impression d’être ensemble, Tu étais très présente et j’imagine la somme de travail que cela a dû être en amont, en plus de ces 3 journées, grosse préparation ! Comme d’habitude, je me suis sentie chouchoutée avec en plus la diversité de ce que tu nous proposais, les différentes méditations, les conseils de nutrition et le massage qui était top ! Sur le plan perso, j’ai eu l’impression de reprendre possession de mon corps, en marchant par exemple, je me sentais dedans, symétrique. Ce n’est pas très glorieux mais j’étais incapable de couper le rythme des repas un peu trop copieux. Sans faire de folie outre mesures, j’avais pris pas mal de kilos et je n’arrivais plus à me recentrer et à décider ! Pendant ces 3 jours, en me mettant à table avec mon jus et ma famille, je n’ai pas été tentée par leurs bons petits plats, preuve que j’étais d’abord dans le groupe. Pour tout cela, cette belle organisation et tout ce que tu nous apportes je te remercie du fond du cœur. Je remercie également Jean-Marc qui t’a sans doute beaucoup aidé techniquement. À bientôt, je vous embrasse Annie-Laure
Georges DEPLANCHE Georges DEPLANCHE de SICCIEU ST JULIEN CARIZIEU a écrit le 16 mai 2020 à 14 h 05 min
Dans cette période difficile et déstabilisante, nous avons particulièrement apprécié ton initiative concernant les cours de Yoga par Zoom. Nous imaginons bien l'investissement que cela représente et nous t'en remercions du fond du cœur. Au plaisir de participer à tes nouvelles interventions. Jocelyne & Georges
Sylvie E Sylvie E de Jonage a écrit le 4 mai 2020 à 11 h 51 min
J’ai été enchantée par ces trois jours de jeûne, ce que tu proposes est vraiment de qualité, complet, varié et profond. Tu as répondu au-delà de mes attentes par les différentes pratiques de ces 3 jours avec l’alliance de la spiritualité qui est le graal pour moi qui découvre le Yoga. Cette formule de 3 jours est facile à mettre en place et le programme de 2 séances le matin et 2 l’après-midi a été parfait pour moi, j’ai pu dormir, écouter les liens que tu nous a envoyés ou avoir un espace de partage avec la famille. Ton accompagnement et le groupe sont de vrai supports pour rester dans la dynamique du jeûne et c’est toujours enrichissant et réconfortant de partager et de se faire chouchouter par ton accompagnement bienveillant. Cela ma donné envie de tenter la cure detox à Maleval en avril prochain pour goûter le petit plus d’une retraite et vraiment faire une coupure avec le quotidien. J’ envisage de toute façon de continuer à faire des cures détox avec toi, maintenant que le mécanisme est enclenché 😉 et cette formule offre une possibilité supplémentaire lorsqu’on ne peut être en congés sur 1 semaine. Un Grand Merci Nina pour ce programme ainsi qu’à Jean Marc pour la performance technique. Bravo à vous deux Sylvie E.
Jessica Jessica de Pont-de-Chéruy a écrit le 21 avril 2020 à 12 h 52 min
Un grand Merci Nina pour ton enseignement qui continue , merci de venir à nous pour notre plus grand bien-être . Tu deviens une porte vers l extérieur et un soutien en cette période de confinement . Merci Jessica .
Brunet Brigitte Brunet Brigitte de Lanslevillard / Val Cenis a écrit le 17 avril 2020 à 11 h 09 min
Coucou Nina, Merci, merci de nous offrir ces moments de bien être, de partage, on en oublie presque ce confinement. Du moins on le vit mieux, on se sent tellement plus légère (er). Sans oublier Jean Marc, derrière la caméra... Bises à vous. ?
Agnès Fernandez Agnès Fernandez de Tignieu-Jameyzieu a écrit le 29 mars 2020 à 22 h 04 min
Un grand merci Nina pour ces séances disponibles sur le site pendant le confinement. Ça ne doit pas être évident de faire cours devant une caméra mais comme d'habitude tu t'en sors très bien et tu nous fait du bien! Prends bien soin de toi! Agnès
Gérard C. Gérard C. de La Verpillière a écrit le 8 janvier 2020 à 13 h 38 min
MERCI Nina ! Cette séance fut fabuleuse, paisible et joyeuse... L'occasion pour moi de te remercier. MERCI de nous aider à être sur la voie, MERCI de me guider sur le chemin, MERCI Nina pour ton enseignement. Gratitude pour ton travail celui de nous mettre au travail... belle soirée. Gé
Nicolas Nicolas de Morance a écrit le 1 septembre 2019 à 16 h 42 min
"RAVI" voici mon mot pour ce matin (même si j'en ai plein d'autres qui me viennent à l'esprit) une journée, 1h de yoga, 1 massage, et mon "interrogation" est partie. Ravi d'avoir surmonté mon appréhension. Ravi d'être dans ce groupe. Ravi de t'avoir rencontré Nina. Etc... Merci pour cette heure où tu as pris soin de moi. C'était un moment où le temps s'est arrêté et ça fait vraiment du bien. Tu es une chouette personne et un sacré coup de cœur dans cette formation. Je continuerai à penser très fort à tes belles paroles, ta belle énergie et à cette précieuse classe. Nicolas