21 rue de Bourgoin
Sadhana signifie pratique spirituelle quotidienne, elle se traduit littéralement par “le moyen d’accomplir quelque chose ». C’est le fondement de toute entreprise spirituelle. La Sadhana est votre effort spirituel personnel et individuel. C’est l’outil principal que vous utilisez pour travailler sur vous-même afin d’atteindre votre but dans la vie, votre objectif.
Cela peut être fait seul ou en groupe. La Sadhana est ce que vous faites systématiquement pour nettoyer votre propre conscience afin que vous puissiez vous relier à l’infini en vous.
Chaque jour, avant de faire face au monde, faites-vous une faveur: optimisez votre système nerveux et accordez-vous à votre moi intérieur le plus élevé.
La sadhana commence avec la récitation du Japji puis un kriya ou pratique posturale d’une heure et se termine par une méditation chantée pendant 2h.
Pour clôturer la séance, nous prenons un petit-déjeuner ensemble avec ce que chacun à apporter.