Namasté à toutes et tous, La tête encore un peu en vacances mais je suis très heureuse d’être de retour après cette période estivale. Moments riches entre danse, yoga, méditation, tantra, arts créatifs…  autant d’outils qui m’aident à me découvrir chaque jour un peu plus. C’est un véritable bonheur de ...
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Vous l'avez vu on a mis en place des cours hebdomadaires. Pour ceux qui veulent pratiquer EN PLUS un peu tous les jours, je mets en place également les quarts d'heure de Padmini (cette page quoi). Ce seront tout simplement des pratiques courtes (1 /4 d'heure) que vous pouvez donc ...
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Après le confinement, les cours continuent toujours avec une formule en live. Et vous pourrez retrouver toutes les vidéos pour pratiquer librement plus tard. Connectez-vous sur le lien ci-dessus 10mn avant la séance pour vous préparer avec votre nécessaire de yoga : tapis plaid, zafu, sangle et parfois brique. Si ...
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« Tout ce que vous avez à faire, c'est envoyer un message ou trouver le moyen d'établir une communication entre le mental et le corps de la personne malade. Le mental doit être en paix, de sorte que le corps puisse jouer son rôle. C'est là le seul traitement. Le ...
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du lundi 10/04 à 17h au vendredi 14 avril 2023 à 15h ou du vendredi 14/04 à 17h  au mardi 18 avril à 15h  Le jeûne En plus du yoga, l’expérience du jeûne hydrique nous aide à nous sentir bien, à purifier l’organisme et régénérer nos organes et nos tissus ...
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Le yoga thérapeutique travaille à libérer le stress et les émotions en utilisant différentes techniques de yoga telles que les asanas (postures de yoga supportées à l’aide d’accessoires, tels que coussins, blocs et sangles), les pranayamas (les techniques de respiration), la méditation, la relaxation et le yoga Nidra. Ce yoga ...
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