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Vive la rentrée 2020/2021

Namasté, La rentrée  se profile et c'est l'une des 2 périodes favorables dans l'année pour prendre des décisions : la nouvelle année et le retour des vacances. Pour cette fin d'été, placez ce que vous souhaitez mettre en place déjà pour la rentrée.Préparez-vous...... physiquement, mentalement et spirituellement... à être bien ...
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Les quarts d’heure de Padmini

Vous l'avez vu on a mis en place des cours hebdomadaires. Pour ceux qui veulent pratiquer EN PLUS un peu tous les jours, je mets en place également les quarts d'heure de Padmini (cette page quoi). Ce seront tout simplement des pratiques courtes (1 /4 d'heure) que vous pouvez donc ...
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Les cours en ligne

Après le confinement, les cours continuent toujours avec une formule en live. Et vous pourrez retrouver toutes les vidéos pour pratiquer librement plus tard. Connectez-vous sur le lien ci-dessus 10mn avant la séance pour vous préparer avec votre nécessaire de yoga : tapis plaid, zafu, sangle et parfois brique. Si c’est ...
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Méditation de guérison

« Tout ce que vous avez à faire, c'est envoyer un message ou trouver le moyen d'établir une communication entre le mental et le corps de la personne malade. Le mental doit être en paix, de sorte que le corps puisse jouer son rôle. C'est là le seul traitement. Le ...
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2 Retraites automnales yoga, jeûne et petite marche dans le Vercors

du vendredi 22 au mardi 26 octobre 2021 ou du mardi 26 à 17h au samedi 30/10 à 15h Le jeûne En plus du yoga, l’expérience du jeûne hydrique nous aide à nous sentir bien, à purifier l’organisme et régénérer nos organes et nos tissus. Excellent moyen pour rester en ...
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