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Retraite autonale yoga, jeûne et marche dans le Vercors

du dimanche 20/10 à 17h au jeudi 24/10/2024 à 15h   Le jeûne En plus du yoga, l’expérience du jeûne hydrique nous aide à nous sentir bien, à purifier l’organisme et régénérer nos organes et nos tissus. Excellent moyen pour rester en bonne santé; jeûner c’est détoxiner le corps mais ...

Vive la rentrée 2023-2024

Namasté à toutes et tous, Pas de grand voyage à l’étranger pour moi cet été. Seulement un voyage intérieur avec différents outils de connaissance et d’introspection que j’affectionne énormément. Un forme de spéléologie intérieure à travers la transe-danse, la biodanza, la méditation vipassana, la yoga, le tantra, la nature, le ...

Les quarts d’heure de Padmini

Vous l'avez vu on a mis en place des cours hebdomadaires. Pour ceux qui veulent pratiquer EN PLUS un peu tous les jours, je mets en place également les quarts d'heure de Padmini (cette page quoi). Ce seront tout simplement des pratiques courtes (1 /4 d'heure) que vous pouvez donc ...

Les cours en ligne

Après le confinement, les cours continuent toujours avec une formule en live. Et vous pourrez retrouver toutes les vidéos pour pratiquer librement plus tard. Connectez-vous sur le lien ci-dessus 10mn avant la séance pour vous préparer avec votre nécessaire de yoga : tapis plaid, zafu, sangle et parfois brique. Si ...

Méditation de guérison

« Tout ce que vous avez à faire, c'est envoyer un message ou trouver le moyen d'établir une communication entre le mental et le corps de la personne malade. Le mental doit être en paix, de sorte que le corps puisse jouer son rôle. C'est là le seul traitement. Le ...