Vive la rentrée 2020/2021

Namasté,

La rentrée  se profile et c’est l’une des 2 périodes favorables dans l’année pour prendre des décisions : la nouvelle année et le retour des vacances.

Pour cette fin d’été, placez ce que vous souhaitez mettre en place déjà pour la rentrée.
Préparez-vous…… physiquement, mentalement et spirituellement… à être bien en général.

Le yoga est une activité qui vous permet d’harmoniser le physique et le mental donc bienvenue. La forme peut tout simplement être des intentions bien placées afin de créer une bulle d’énergie tout autour de vous.

Les nouveautés pour cette nouvelle année :

  • 2 cours de yoga, le vendredi à 18h et 19h45 qui seront donnés par Sabine Campo, certifiée de l’Ecole Française de Yoga de Lyon. https://home-yoga.net/a-propos/
  • Tous les ateliers, antistress, gong et huiles essentielles auront lieu les jeudis

Alors prêt en inspiration et bonnes ondes pour cette fin de l’été !!!

Je vous laisse savourer le programme 2020-2021

Mais avant tout, pensez à votre inscription pendant le forum des associations :

Tignieu, samedi 5 septembre de 10h à 16h à la salle de fêtes.  Il se déroulera dans le respect des règles sanitaires en vigueur, sous réserve de modification ultérieure en cas de nouvelles directives préfectorales :

  • Port du masque obligatoire dès 11 ans,
  • Respect des gestes barrières,
  • Jauge limitée avec comptage à l’entrée et sortie,
  • Venir avec son propre stylo (pour les inscriptions),
  • Du gel hydroalcoolique sera à disposition des visiteurs,
  • Un sens de circulation, avec fléchage au sol, sera établi.

REPRISE DES COURS LUNDI 14 SEPTEMBRE 2020

Agenda de septembre 2020

  • Mercredi 16 à 16h15 : reprise des cycles de yoga thérapie
  • Jeudi 24 de 19h45 à 21h : atelier antistress, yoga nidra

Agenda d’octobre 2020

  • Jeudi 1 de  19h45  à 21h15 : atelier Méditation au gong
  • Samedi 3 de 9h à 11h30 : intensive de yoga
  •  Jeudi 15 de 19h45 à 21h : atelier antistress, yoga nidra
  • Vendredi 16 au mardi 20 : retraite yoga et jeûne dans le Vercors

Agenda de novembre 2020

  • Mercredi 4 : nouveau cycle de yoga thérapie
  • Jeudi 5 de  19h45  à 21h15 : atelier Méditation au gong
  • Samedi 7 de 9h à 11h30 : intensive de yoga
  • Jeudi 19 de 19h45 à 21h : atelier antistress, yoga nidra

Autres dates à retenir

Om Shanti Shanti Shanti

Padmini