Retraite yoga détox dans le Vercors

Quand :
31 octobre 2018 @ 16 h 30 min – 4 novembre 2018 @ 17 h 00 min
2018-10-31T16:30:00+01:00
2018-11-04T17:00:00+01:00
Où :
Gîte de la Railletière
38 Malleval en Vercors
Coût :
325€ avant le 30/09/18
Contact :
NINA DUTAILLY
06.62.68.26.14

 

Le jeûne

En plus du yoga, l’expérience du jeûne hydrique nous aide à nous sentir bien, à purifier l’organisme et régénérer nos organes et nos tissus. Excellent moyen pour rester en bonne santé;  jeûner c’est détoxiner le corps mais aussi se couper du bombardement quotidien toxique. La retraite est un temps d’intériorisation pour prendre soin de soi, retrouver son capital énergétique et se reconnecter avec la nature. Le jeûne a de nombreux bienfaits sur le plan physique, psychique et émotionnel. Il nous aide à repartir d’un bon pied.

La retraite s’articule autour d’un principe de fluidité et d’ouverture favorisant le mariage du corps, du cœur et de l’esprit, dans la conscience subtile du principe du Vivant et de l’Instant vers un élan joyeux et créatif !

Un chemin vers le souffle de Vie !

Accueillir la fluidité, observer le silence, se relier à plus vaste !  Simplement se poser. Au court de ce stage, une initiation au massage ayurvédique sera donnée.